Description

Suunnitteletko voimaharjoittelun aloittamista tai haluatko rakentaa kuntosalin? Silloin on hyvä lähteä liikkeelle käsipainoista.

Treeniä koko keholle

Käsipainojen käyttö on tehokasta, kun haluat rakentaa voimaa ja lihaksia. Treeni on monipuolista ja sitä voi käyttää useimpien lihasryhmien harjoitteluun. Voit treenata esim. hauislihaksia, tehdä penkkipunnerruksia, ojentajapunnerruksia, pystypunnerruksia, vatsalihasrutistuksia, soutuharjoituksia ja kehittää hartialihaksia. Käsipainot sopivat myös lämmittelyyn ja kuntouttavaan harjoitteluun.

Säädä painoja itse

Koottavaan käsipainoon kuuluu kromattu käsipainotanko uritetulla otteella, kuusi vakaata levypainoa ja kaksi tähtilukkoa. Niiden avulla voit koota turvallisen käsipainon, jonka paino on juuri oikea sinulle tai tekemääsi harjoitukseen. Maksimipaino on 30 kg, 15 kg käsipainon kummallekin puolella.

Käsipaino soveltuu kaikentasoisille käyttäjille.